睡眠不足

ふらふらしながら(帰りの電車で見た夢が変だった)家まで帰り、ベッドできちんと寝るつもりが誤ってソファで寝てしまう。ベッドの方がきちんと体力回復できるのに。
「18日の日曜の朝からベッドの上ではほとんど寝てない記録」を更新中。18日に朝起床してからこれを書いている現在まで、計14時間程寝ているが、そのうちベッドの上では4時間。実質5日間活動しているので、睡眠時間が1日平均3時間切っているってことだろうか。世の中にはもっと寝てない人もいるのだろうけど、でも単なる1大学生としてはもっと寝ても良い気がする。