疲れたのでホテルにいたのだけど、ホテルにいれば疲れないというわけではない。どこにいてもそれなりに疲れるということは、軽い緊張状態が続いているということだろう。身体に疲れが溜まってくると、精神的な調子も悪くなってしまうので、ストレッチもどき…
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