ピラティス初回

フーリエ変換の定義には多少の自由度が有って、一貫しているならば特にどうとっても問題がないわけだけど、particleやholeの分布と結びつけようとする場合には適切な向きにやるようにしないとよくない場合があるようだ。良く無いというのは、式をぱっと見た時に直感と合うようになっていないという意味である。
ピラティス初回。地味に辛い。足以外の筋肉があまりないので、腹筋近くのインナーマッスルにじっくりと負荷がかかるピラティスは自分には結構きついのかもしれない。その分だけ、効果があると思おう。